Yogalåven følger myndighetenes anbefalinger.
Yogalåvens lærere tilbyr PYT - personlig yogatime.
En personlig time kan ha forskjellig innhold. Vi tilpasser timen basert på dine behov.
ved muskel og skjelett ubehag
stressreduksjon
rehabilitering
ved tretthet/utmattelse/søvn
ved humørsvingninger
ved fibromyalgi
etter fødsel
graviditet
ved ryggproblemer
vektbalanse
livskvalitet
“In truth, Yoga doesn’t take time – it gives time.” Ganga White